Bądź Gospodynią

Wybierz język

Wstecz

Cudownie letnie smoothie

Dodaj do moich przepisów
całkowity czas
30 min
trudność
łatwy
czas przygotowania
30 min

Jeden na teraz, a drugi na później… Sprawdź, jak schowaliśmy wszystkie smaki lata w jednym smoothie. Zobacz przepis!

Etapy przygotowania

  1. Brzoskwiniowo-malinowo-jabłkowe smoothie
    1. Obierz brzoskwinię i pokrój na kawałki.
    2. Umieść brzoskwinię i maliny w SuperSonic Rozdrabniaczu Wysokim, wyposażonym w nasadkę z ostrzami.
    3. Miksuj do uzyskania gładkości.
    4. Dodaj sok jabłkowy i ponownie delikatnie zmiksuj pociągając za sznurek ok. 10 razy.
  2. Truskawkowo-bananowe smoothie
    1. Umyj truskawki i usuń ogonki.
    2. Obierz banana i pokrój na kawałki.
    3. Umieść truskawki i kawałki banana w SuperSonic Rozdrabniaczu Wysokim, wyposażonym w nasadkę z ostrzami. Miksuj do gładkości.
    4. Dodaj cukier puder lub miód, sok pomarańczowy i ponownie delikatnie zmiksuj pociągając za sznurek ok. 10 razy.

Dodatkowe informacje

Pyszne i zdrowe smoothie to świetna przekąska w upalny dzień, gdziekolwiek jesteś. Każde smoothie zapewnia dzienną dawkę zalecanych warzyw i owoców oraz mają właściwości nawadniające.

Dodaj do moich przepisów Drukuj przepis
Składniki

Dla 2 porcji

    Brzoskwiniowo-malinowo-jabłkowe smoothie

    • 1 bardzo dojrzała brzoskwinia
    • 125 g malin
    • 150 ml soku jabłkowego

    Truskawkowo-bananowe smoothie

    • 100 g truskawek
    • 1 mały banan
    • 20 ml miodu lub cukru pudru
    • 200 ml soku pomarańczowego
    Odkryj nasze produkty w najnowszym Katalogu Wiosna - Lato 2024
    Pokaż
    • Szybka dostawa
    • Ochrona kupujących & ochrona danych
    • Bezpieczna płatność z szyfrowaniem SSL